Ana Camargo - Psicóloga
BIOGRAFIA
Sou apaixonada por ajudar pessoas e testemunhar mudanças. Não importa se estou trabalhando na minha clínica online, escrevendo, oferecendo consultoria ou conduzindo pesquisas, todos os dias sou preenchida com gratidão pelo trabalho que faço.
Meu interesse pela psicologia surgiu da minha experiência pessoal, enfrentando adversidades, lidando com relacionamentos complexos e aprendendo continuamente sobre o que significa ser humano.
A abordagem existencial, por sua vez, significa que minha concepção sobre o sofrimento humano, a mudança e o crescimento está enraizada em princípios da filosofia existencial. Trabalho com conceitos universalmente aplicáveis à existência humana, como responsabilidade, liberdade, escolha, morte, autenticidade e significado. O foco é ajudar os indivíduos a descobrir quem são, por que estão aqui e como podem viver de forma livre, autêntica e significativa, em sintonia com seus valores mais profundos.
O QUE É UMA PSICOTERAPEUTA COGNITIVO-COMPORTAMENTAL E EXISTENCIAL?
Ser uma psicoterapeuta cognitivo-comportamental significa que me concentro nas relações entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando meus pacientes a desenvolverem estratégias para enfrentar desafios e promover mudanças positivas em suas vidas. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é baseada em evidências e tem como objetivo identificar e modificar padrões de pensamento disfuncionais e comportamentos problemáticos.
A abordagem existencial, por sua vez, significa que minha concepção sobre o sofrimento humano, a mudança e o crescimento está enraizada em princípios da filosofia existencial. Trabalho com conceitos universalmente aplicáveis à existência humana, como responsabilidade, liberdade, escolha, morte, autenticidade e significado. O foco é ajudar os indivíduos a descobrir quem são, por que estão aqui e como podem viver de forma livre, autêntica e significativa, em sintonia com seus valores mais profundos.
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